Palu, sportZet – Pengprov Federasi Triathlon Indonesia (FTI) Sulawesi Tengah menyiapkan atlet muda yang akan turun di PON 2024.
Salah satunya Wengga Ribka Cesaria. Remaja berusia 19 tahun ini akan turun nomor duathlon, yakni lari dan bersepeda.
Ditemui usai fun run 5K MMS di Sriti Convention Hall Palu, atlet asal Tojo Unauna, Wengga mengatakan PON tahun ini pengalaman pertama baginya.
Meski sebagai pendatang baru, Wengga mampu mengunyah menu latihan yang disediakan pelatihnya Irwin.
Selama Puslatda, Wengga menyelesaikan menu latihan di luar batas. Lari hingga sejauh 15 km dan bersepeda sejauh 30 km.
Rute yang dilewati bersepeda dari desa Oti, Sindue kabupaten Donggala hingga Faqih Rasyid Palu.
Irwin mengatakan, Wengga mampu mempertajam personal best time nya dari 27 menit menjadi 22 menit.
“Performanya meningkat dan ketahanannya bagus,” ujar Irwin.
